Uzmanlar yaz aylarýnda kalp hastalarýnýn sývý dengesine dikkat etmeleri gerektiðini bildirdi.
2010-07-02 - 11:46
Ankara Üniversitesi Týp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalý Baþkaný Prof.Dr. Çetin Erol, ileri derecede kalp rahatsýzlýðý olanlarýn hava sýcaklýðý artýnca daha dikkatli olmalarý gerektiðini belirterek, yaz aylarýnda kalp hastalarýnýn sývý dengesine dikkat etmeleri gerektiðini bildirdi.
Ankara Üniversitesi Týp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalý Baþkaný Prof. Dr. Çetin Erol, yaptýðý açýklamada, sýcak havanýn vücudu etkilediðine dikkat çekerek, özellikle çocuklarý ve yaþlýlarý daha çok etkilediðini söyledi.
Kalp hastalarýnýn da bu grupta olduðunu belirten Erol, ileri derecede kalp rahatsýzlýðý olan, tansiyonu yüksek olan kiþilerin, hava ýsýsý artýnca daha dikkatli olmalarý gerektiðini bildirdi.
Sýcaklýðýn arttýkça, vücuttaki damarlarýn geniþlediðini belirten Erol, "Vücut terleyerek ýsýsýný ayarlamaya çalýþýyor, terleme aþýrý artarsa Elektrolit kayýp atýyor, bu nedenle de kan akýmý saðlanamýyor. Bu yüzden kalp hastalarýnýn yaz aylarýnda sývý dengesine dikkat etmeleri gerekiyor" dedi.
-SÝGARA VE BESLENME KALP HASTALIÐI RÝSKÝNÝ ARTIRIYOR-
Kalp hastalýðýna yakalanma riskinin, genetik faktörlü de olsa, çevre potansiyelli de olsa ayný olduðunu belirten Erol, genetik faktörlü olanlara göre, çevre potansiyeli olanlarýn daha erken yaþta kalp hastalýðýna yakalandýðýna iþaret etti. Erol, özellikle sigara ve beslenmenin buna etki ettiðini söyledi.
-BEL ÇEVRESÝ GENÝÞ OLANLAR RÝSK GRUBUNDA-
Erol, fazla kiloda ve bel çevresi geniþ olan insanlarýn kalp hastalýðýna yakalanma riskinin olduðunu söyledi. Türkiye'de Avrupa'ya göre daha fazla kalp hastasý olduðuna dikkat çeken Erol, bunun hareketsizlikten ve kilodan kaynaklandýðýný söyledi.
Erkeklerin 55 yaþýndan sonra, kadýnlarýn ise 65 yaþýndan sonra 10 yýl farkla kalp hastasýna yakalandýklarýný bildiren Erol, kalp hastalýðýna yakalanma riskini önlemek için þu önerilerde bulundu:
"Az yemek yenmeli, çok hareket edilmeli en azýndan yürüyüþ yapýlmalý, dengeli beslenilmeli, sebze, meyve, tahýl, posa býrakan yiyeceklere aðýrlýk verilmeli, abur cubur tüketilmemeli, tuzlulardan uzak durulmalý, öðle saatlerinde ve aþýrý sýcaklarda dýþarý çýkýlmamalý.
|
